Smuutid: Roheline smuuti nr 4

Tervislik puuviljakokteil. 

Kogus
kahele
Valmistusviis
Segamine
Valmistusaeg
5 minutit
Käik
Jook
Lisategevused

Koostisosad

2 kiivit

1 banaan

1 avokaado

2 dl apelsinimahla

Valmistamine

Koori banaan, kiivid ja avokaado, pane viljaliha kannmikserisse. Lisa apelsinimahl ning püreesta ühtlaseks.

Serveeri kohe.

PS Kui soovid vedelamat jooki, siis lisa veel apelsinimahla või vett. 

LISA KOMMENTAAR

Sirje
postitatud 25.01.2015 18:13

Ma lisasin spinatilehti ja porgandit..suoertruper hea :-D