Keefirikokteil kama ja kirssidega

vaatamisi: 2487 | kommentaare: 2 | Kommenteeri | Prindi | Saada sõbrale

Suvine, värskendav ja rahvuslik.

Kogus: ühele

Koostis:

2,5 dl keefirit
suur peotäis kirsse või mureleid
2 sl kamajahu
soovi korral veidi suhkrut
sidrunit (kui kasutad mureleid)

Valmistamine:

Pese kirsid, eemalda kivid. Püreesta kirsid ja keefir saumikseriga, siis sega juurde kamajahu. Maitsesta suhkru ja sidrunimahlaga soovi korral.

PS Sama jooki võib teha ka murelitega, sel juhul lisa joogile veidi sidrunimahla. Mina lisasin suhkru asemel veidi madala GI-indeksiga agaavinektarit.

Retseptiidee Nami-Nami kasutajalt Stardust.

Allikas: © NAMI-NAMI RETSEPTIKOGU

Käik: Jook

Valmistusviis: Segamine

Liigid:

Alkoholivabad joogid
Marjad ja puuviljad

Rahvusköök:

Eesti

Valmistamisele kuluv aeg: 5 minutit

Kommentaarid:

(13.07.2009 14:58:01)

Proovisin ka keefiri kama ja murelitega. Mõnus :)

Inbetween

(25.07.2010 14:15:48)

Päris mõnus, ma lisasin 2tl suhkrut, siis oli parajalt hea.

Hexy