Registreeri kasutajaks
Otsing

Tagasi...

Vürtsikas pommuhautis tomati ja koriandriga vegetaarroog kiirtoit

Kiirestivalmiv pommu- ehk baklažaaniroog, millele annavad põneva maitse vürts- ja mustköömned. See vegetaarroog sobib hästi india lauale.

neljale
Prae sibul väheses õlis pehmeks, siis tõsta taldrikule.
Lõika pommud 1 cm viiludeks. Lisa pannile veel veidi õli ning prae pommuviilud jaokaupa mõlemalt poolt pruuniks. NB! Pommu imab endasse hulgaliselt õli, nii et ära väga palju õli korraga pannile pane. Keera pommuviile aeg-ajalt ringi ja küpseta kuivavõitu pannil 6-7 minutit, kuni viilud pruunistuvad ja pehmenevad. Praetud pommuviilud tõsta taldrikule.
Lisa pannile veel õli, lisa vürtsid ning kuumuta neid 30 sekundit.
Lisa praetud sibul ja tomatid. Kuumuta keskmisel tulel 5 minutit, kuni tomatid pehmenevad. Siis lisa praetud pommuviilud ja kuumuta veel 5-10 minutit.
Maitsesta soolaga, puista peale koriandrilehed.
Serveeri naan-leiva ja maitsestamata jogurtiga*.

* Kui serveerid rooga veganitele, siis jäta jogurt ära või asenda sojajogurtiga.
© NAMI-NAMI RETSEPTIKOGU
Põhiroog
Hautamine
  • Aedviljaroad
  • Hautised ja pajaroad
  • Vegan-toidud
  • India
30 minutit


Kommentaarid:

kommentaarid puuduvad,ole esimene

Kommenteeri